Вакилони мардумӣ маблағҳо, ки барои баланд бардоштани мањз дар мардон

Вакилони мардумӣ маблағҳо, ки барои баланд бардоштани мањз мардон метавонанд хуб кӯмак ба мубориза номураттаби дисфункцией ва простатитом. Ҳамчунин онҳо беҳтар истеҳсоли testosterone, ки хусусан муҳим аст, ки баъд аз "мард климакса". Ин рухатњое нест барои зан, ки ба онҳо кӯмак ба мубориза бо воспалениями ва нормализуют синтези эстроген.

Сабабҳои кам, мањз аз кам

вакилони мардумӣ усули

Ҳамаи омилҳои манфӣ амалкунанда дар мањз аз, шумо метавонед шартан, пеш аз мўҳлат тақсим, ба ду гурўњ: психогенные ва органикӣ.

Психогенные:

  • Переутомление ва равонӣ тамомшавии дар робита бо баланд миена вуҷуд доранд (масъулияти бузург аст, ба кор, эмоциональные гардонанд, равонӣ, кор, вобаста ба учебой е коркард калон ҳаҷми иттилоот);
  • Депрессия е субдепрессивное ҳолати;
  • Постстравматический пайдошудаи (ҳолати баъд аз пережитых вазнин њаетї воқеаҳо, масалан, талоқ, марг близкого инсон ва ғайра);
  • Неуверенность дар худ ва зиед изтироб вобаста бо неудачами дар ҳаети шахсӣ, недовольством худ внешностью, андозаи penis ва ғайра;
  • Ипохондрия – чрезмерная нигаронӣ худ ба саломатии шумо, вақте ки мард дар ҷустуҷӯи назди худ несуществующие беморӣ е сахт преувеличивает хатари мавҷуда ва метарсад аз даст мардона қувват то абад;
  • Низоъҳо бо партнершей, приведшие ба исчезновению ҷинси гардонандаи ба он.

Барои мард мањз

Барои баланд бардоштани мард мањз чӣ тавр дар синни пирӣ, то ва дар ҷавонӣ, зарур аст, ки миқдори зиеди маводи ғизоӣ. Маҳз барои таъмини организм мардон витаминњо ва минерами беҳтарин подойдут вакилони мардумӣ роҳҳои. Барои баланд бардоштани гуноњ қувват хост зерин микроэлементы:

  • Руҳ;
  • Селен;
  • ; Ie;
  • Магний;
  • Витаминҳо Дар гурӯҳи;
  • Витамини С;
  • Витамини А;
  • Витамини E.

Аҳенан мумкин аст, ки ба номи вакилони мардумӣ усулҳои быстрыми. Зиед, мањз аз народными воситаҳои барои 3 рӯзи тавлиди душвор хоҳад буд. Бояд нисбатан бештар курси табобат. Зеро народная тиб дар навбати аввал ишора дорандаи компонентњо табиӣ. Онҳо кӯмак дарҳол, аммо таъсири стабильнее аз возбуждающих њаб.

Каду

Яке аз муфид барои мардон маҳсулоти аст, каду. Бузургтарин манфиати вай афзудааст, ки дар шакли тыквенного афшураьо ва тару тоза, ки солҳои гузашта термическую коркарди семечек.

Дар блюдах аз каду мавҷуд ҳаҷми калон рўњ. Ин унсури зарур аст мужскому бадан, ки ба миқдори калон ба истеҳсол testosterone. Ки махсусан муҳим аст, агар мард аст, ки дар преклонном синни.

Ва кислотањои кӯмак мекунад, ки намояндагони қавӣ ҷинс ҳама сину сол. Зеро простатит муосир дар рӯзҳои сахт помолодел ва омега-3 – беҳтарин пешгирии он.

Пешниҳод мекунем, ки шумо ду махсус дорухат, маъруф дар байни русҳо вакилони усулҳои:

  • Тестӣ аз тыквенных семечек бо асал. Бор карда шавад, ки дар мясорубку 0,5 кг тару тоза тухмиҳои, ки поджаренных. Илова стаканчик жирного асал, слепите зичии тестӣ диаметри тақрибан дар 10 мм. Дар субҳ бошад съедайте ду е се чунин витаминки. Чизи муҳим дар ин дорухат – дуруст тоза семечки. Вақте ки убираете кожуру, бигзор дар ҷои борик пленочки – дар онҳо бештар аз ҳама зарурӣ барои мањз микроэлементов;
  • Боз пропускаем сабусакҳо ҳамин усули семечки тавассути мясорубку. Слепите аз даст лепешки, ва запеките, танҳо пересушивайте. Ин аст, ки ошомандагон ва осон шириниҳо ба чаю. Махсусан, агар ба омода пышкам илова асал.

Сельдерей

Ин ниҳол аст, дур аз ҳамаи дорад, ки ба бичашед. Бо вуҷуди ин, он аст, хеле муфид барои таҳкими мард, мањз. Махсусан калон манбаи маводи ғизоӣ мавҷуд дар решаҳои аз карафс. Дар стеблях нужных микроэлементов каме камтар.

Корневища ва ғӯзапоя аз карафс – яке аз роҳҳои беҳтарини ба зудӣ ба зиед, мањз аз мардон. Як шиша свежевыжатого афшураьо аз карафс рост назди санади интимного хусусияти кӯмак мекунад, эҳсос увереннее.

Зерин кӯшиш вакилони мардумӣ маблағҳои барои мард мањз бо сельдереем:

  • Измельчаем корневища ва ғӯзапоя аз карафс. Илова хурд низ залил морковку ва репу. Перемешиваем, сдабриваем равғани зайтун бокира иловагӣ равған ва шарбати лимӯ лату, намак беҳтар намешавад илова. Употребляем чун хӯриш оддӣ, ки ошомандагон ва серғизо;
  • Высушиваем сельдерей. Перетираем то ҳолати хокаи. Қулай истифода баред, ки ба пайваста аз илова ба ғизо ва ҳамзамон созем худро мањз;
  • Се корневища дар терке. Упаковываем иттилооте, ки аз омехтаи ду қабати марли, выдавливаем шарбати. 2 мод. л. дар як рӯз кофӣ хоҳад буд барои таҳкими мард, мањз. Мумкин аст, ки илова каме асал, ки буд, бичашед беҳтар кӯмак мекунад;
  • Биносту нарезаем сельдерей. Илова хурд нек ангур, мазлумонро грецкие чормащз. Заправляем сметаной е дигар кисломолочными мањсулоти. Дар рӯзи бидуни зарар барои фигуры метавонад бихӯред, то 2-оҳ порций, ва зуд восстанавливать худро мањз.

Иван-чой

Ин ниҳол, ботаниками чизе даъват "кипрей узколистный", издревле истифода бурда мешавад, дар русской тибби халқӣ. Барои табобати мард мањз хуб муносиб барг ва цветочки. Осон шўрбои Иван-чой табдил отличной иваз намудани қаҳва ва байховому чаю, ки зарарнок барои фаъолияти ҷинсӣ мард.

Дар оянда, вакилони воситаҳои барои баланд бардоштани мањз аст, истифода бурда мешавад Иван-чой:

  • Tincture. Бо як шиша кипятка, ва tablespoon хушк Иван-чой. Закрываем як зарф держим 20 дақиқа. Ҳар субҳ ва шом бояд нўшокї дар нимаи косаи чунин tinctures барои мањз, на. Қурби табобати ин народным усули ташкил сӣ рӯз. Отдыхаем қадар аст ва агар ба шумо лозим аст, повторяем;
  • Шўрбои. 2 моддаи хушки л. растаниҳо высыпаем дар кастрюльку, наливаем як шиша об. Вақте ки об закипит, корро пиелааш суст шуда истодааст, закрываем як зарф, ҳангоми lightweight кипении держим 15 дақиқа. Выключаем плиту, ду соат держим кастрюльку закрытой. Омода аст, шўрбои мумкин аст, ки бинӯшад. Беҳтар аз ҳама – 2 қисми л. се бор дар як рӯз, натощак;
  • Чайный нушокї,. Ополаскиваем чойник кипятком. Ба мо лозим аст, ки 3 қисми хушки л. Иван-чой ва поллитра кипятка. Завариваем мо чой, вале нахуст выливаем нест, ки тамоми ҳаҷми кипятка, танҳо сеяки. Ба воситаи 7 дақиқа илова хурд оставшуюся оби гарм, боз каме завариваем. Ин нушокї, мумкин аст, оби дар ҳаҷми калон, ва мањз аз хоҳад восстанавливаться. Ба таъми добавляйте асал, бештар е камтар кипятка, агар дӯст крепкий е суст чой.

Занҷабил

Занҷабил – яке аз онҳое, ки компонентњо, ки аксаран использовались, ки дар тибби Шарқ. Ин реша бузург, ки бо истифода аз он ҳар рӯз ва таҳким худро мањз. Дар ин ҷо нигоҳ дошта мешаванд заруриро витаминные минаҳо ва моддаҳои барои хуб мард қувват.

Истифода зерин вакилони усулҳои беҳтар намудани мањз мардон:

  • Бо тару тоза реша занҷабил ва маринуем. Ба мо лозим аст, ки килограмм маҳсулот. Нарезаем он лоғар дольками, баъд аз убрали кожуру. Пешакӣ бояд заготовлена бонк емкостью 3 л пурра маринада. Ба мо лозим аст, ки 1,5 пиела сирко биринҷ, 3 мод. л. tablespoons шакар. Илова хурд об, хорошенько перемешиваем. Засыпаем занҷабил меваљотро. Тавассути ҳафт соат аст, аллакай мумкин аст, ки кушать;
  • Дар ин народном усули шумо метавонед истифода баред, мисли он сушеную приправу "занҷабил", ҳам тару тоза решаҳои. Бо занҷабил ва асал дар таносуби 1:1, перемешиваем. Мегузорем, ки дар фасли сармо ба ҷои 15 шабонарӯз. Пеш аз он ки хоб рафтан, употребляем якчанд ложек. Мумкин аст, истифода ба сифати маъданҳои барои мањз шириниҳо;
  • Натираем тару тоза имбирные корневища дар терке, беҳтар нест, ки ба худи набуда. Заливаем водкой. Занҷабил отдаст дар tincture ҳамаи маводи ғизоӣ на пештар аз тариқи 12 рӯз. Баъд аз ин ба шумо лозим аст отфильтровать tincture ба воситаи дуршлаг. Ба бичашед илова хурд шарбати лимӯ, шакар ва каме дорчин. Пеш аз он ки хоб рафтан, выпиваем қошуқи tinctures, запивая об.

Чӣ тавр ба баланд бардоштани мањз дар шароити хона?

Дуруст подобранный ѓизои хеле благотворно таъсир мардона ҳаети ҷинсӣ

Нест хоҳиши муроҷиат ба духтур, бисере аз беморон интересуются, ки чӣ тавр ба баланд бардоштани мањз дар шароити хона. Баъзе аз онҳо прибегают ба истифодаи быстродействующих медикаментозных маводи мухаддир. Лекин маблағи он ба назар гирифта шавад, ки чунин воситаҳои доранд, як қатор противопоказаний. Хеле бештар муассир тавр то ба ин масъалаи комплексно – ҷисмонӣ фаъолият, сбалансированный ѓизои инчунин вакилони мардумӣ роҳҳои кӯмак ба эътидол мањз аз мардон.

Машқҳои

Машқи мусоидат ба суръат бахшидан ба гардиши хун, ки ба таъмин намудани ҷараени хун ба половому мегардад. Дар давоми хизмати варзиш аст, сабр, он мусбат сказывается ба давомнокии алоќаи љинсї. Барои баланд бардоштани мањз ба маҳкумшудагони мард тавсия дода мешавад, ки иҷрои машқҳои зерин:

  • Машыьои. Зарур аст, ки иҷро классическое приседание, пас аз бозгашт дар исходную мавқеи. Такрор тавсия дода мешавад, ки 20-25 маротиба.
  • "Қадамҳои мекунанд". Зарур аст, ки иҷрои қадамҳои боло бардошта, ба зону то сатҳи меъда. Дасти иҷозат дода мешавад, ки риоя худсарона е мавқеъи дар поясе. Шагать дар давоми 1 дақ.
  • Рӯҳбаландӣ минтақаи коси. Шумо дар пушти ту, такя бар дасти ступни ва лопатки. Иҷро поднимание минтақаи коси, пас аз бозгашт дар начальную мавқеи. Машқҳои бояд имитировать ҳаракати "ба пеш-пеш". Такрор 25-30 маротиба.
  • "Нигоҳ доштани санг". Насб кардани пойҳои дар паҳнои он плеч, расположив дасти ба поясе. Оҳиста-оҳиста приседать, плавно сгибая зону, приседание бояд иҷро шавад, то упора. Зафиксироваться дар чунин вазъи ва ҳадди напрячь ягодицы. Такрор 10-15 маротиба.
  • "Садои". Шумо дар пушти ту, нигоҳ доред дасти дар поясе. Присогнуть зону ва баланд бардоштани дасти иҷро шатта ҳаракати имитирующие езду дар дучархаи.
  • Омаду дар ҷои. Давида ба ҷойи стараясь на отрывать пойҳои аз ошенаи дур.

Доимӣ ва мунтазами иҷрои машыьои мусоидат ба беҳтар намудани фаъолияти testicular, онҳо оғоз вырабатывать бештар аз testosterone аст, ки бевосита таъсир мерасонад, мањз

Барои ноил шудан ба натиҷаи машқҳои Кегеля бояд иҷро шавад мунтазам, бо постепенным зиед кор. Чунин ҳаракат иҷозат дода мешавад, ки ба иҷро дар давоми ҷинсӣ наздикӣ ба хотири бардоштани он давомнокӣ ва беҳтар намудани сифати.

Ѓизои

Пеш аз ҷинсӣ affinity тавсия дода мешавад, истеъмол афлесун, барои зиед намудани давомнокии алоќаи љинсї

Барои беҳтар бунеди, маҳкумшудагони мард тавсия дода мешавад, пайваст махсус ба ѓизо. Вуҷуд доранд, ки маҳсулоти ба баланд мужских қувваҳои ва беҳтар намудани мањз. Ба онҳо дохил мешаванд:

баланд бардоштани мањз
  1. Сангпушти баҳрӣ моҳӣ. Махсусан, инчунин дар мардона, мањз аз таъсири дасту по кардан ва скумбрия. Дар онҳо мавҷуд миқдори зиеди фосфор, ки ба баланд бардоштани истеҳсоли мужских гормонҳои.
  2. Репа. Он дорои миқдори зиеди гуногун ба аминокислотаҳо, ки беҳтар libido ва баланд бардоштани мӯзаи қувват. Репа тавсия дода намешавад, ки ҳангоми гепатите ва дар сурати мавҷуд будани мушкилот бо системаи асаб.
  3. Лимӯ ва афлесун. Тавсия дода мешавад, истеъмол бевосита дар назди ҷинсӣ affinity, зеро ин мева продлевают давомнокӣ алоќаи љинсї. Ба ғайр аз ин, онҳо дар амал ҳамчун зидди моддаҳои, оздоравливая тамоми бадан.
  4. Перепелиные тухм. Иҷозат дода мешавад, истеъмол ҳатто дар шакли хом, зеро он комилан безвредный маҳсулот. Дар қуръа дорои аминокислотҳо ва фосфор, ки баланд бардоштани libido ва беҳтар сифати алоќаи љинсї.
  5. Бананы. Мусоидат тамдиди давомнокии интимного санад, инчунин додани ярких ҳангома дар вақти он. Ба ғайр аз ин, бананы беҳтар фаъолияти тамоми репродуктивной системаи.
  6. Асал ва перга. Дорои миқдори зиеди сафеда, ки зарур аст, барои босифат ҳаети ҷинсӣ. Ширкат меварзанд, ки дар таҳияи testosterone, бинобар ин таъсир, ки аз истеъмоли мегардад назаррас хеле зуд.
  7. Шоколад. Мусоидат ба таҳияи гормон serotonin, маъруф ҳамчун эљодии хурсандӣ. Ин маҳсулот ба инкишофи гардонандаи ҷинсӣ ва бењтар ҳангома дар давоми наздиктар.

Ба ғайр аз ин, маҳкумшудагони мард тавсия дода мешавад, даст кашидан аз маҳсулоти монанди жирное гӯшт, сладкая газированная об, алкогольные нӯшокиҳои, каннодй. Маҳз ин маҳсулот қодир ухудшать эректильную хусусият, инчунин аз сабаби бемориҳои гуногун ЖКТ. Миқдори намак дар парҳез бояд паст карда шавад.

Быстродействующие усулҳои

Зуд баланд бардоштани мањз аз кӯмак ба баъзе медикаментозные маводи мухаддир, инчунин махсус масҳи. Массажная техника надорад противопоказаний, ба сабаби душвории, аз ин рӯ, маҳкумшудагони мард, ки дар назди ҷинсӣ, тавсия мешавад, бо санади иҷрои самомассаж гениталий.

Масҳ аст бо риояи қоидаҳои зерин:

  • массировать зарур аст, ки область testicular; ҳангоми сниженном libido ба ин кор тавсия дода мешавад, ки ҳарчи бештар.
  • Масҳ кардан мумкин аст иҷрои рӯз, инчунин ҳатман бевосита дар назди ҷинсӣ контактом.
  • Масҳ кардан мумкин аст сарф шавад, ҳатто дар давоми алоќаи љинсї, ин кӯмак мекунад, ки ба нигоҳ доштани бунеди он, инчунин зиед намудани давомнокии наздиктар.
  • Масҳ муфид ҳангоми то называемом мужском климаксе, ки ба ҳисоби миена меояд, пас аз 50 сол.
  • Ҳаракати ҳангоми массаже бояд плавными ва шуш, тавсия дода намешавад содир щипковые ҳаракати.
  • Дар вақти масҳ бояд сурат ягон болевых е дискомфортных ҳангома. Ҳангоми пайдо шудани зарур аст, ки қатъ кардани расмиети.

Масҳ яки энергетика ва инкишофи мӯзаи қувват, балки ҳадди таъсири идора, ки ба ноил шудан танҳо ҳангоми интиқоли мунтазами иҷрои он. Паеми кӯмак мекунад, на танҳо ба зиед, мањз дар шароити хона, балки афзоиши он давомнокӣ. Мунтазам табобат кунад интимную наздикӣ бештар босифат, илова нав ҳангома.

Барои зуд баланд бардоштани мањз истифода медикаментозные маводи мухаддир. Ба онҳо тавсия дода мешавад, истифода баред, танҳо дар ҳолате, ки агар ҳамаи дигар усулҳои намедиҳанд зарурӣ ба натиҷа. Доруи доранд, кофӣ бисер противопоказаний, инчунин аз ҷониби амали. Онҳо мунтазам қабули метавонад боиси привыканию. Дар ин ҳолат як бунеди нест, сурат хоҳад бе махсус доруи.

Вакилони мардумӣ маблағҳои барои тақвияти мард мањз аз амал дур нест моментально. Дар баробари ин, агар не ҷиддӣ тиббӣ патологий, чунин усул кӯмак мекунад, баргардонад мардона эътибори бе зарар барои саломатӣ ва ба муддати дуру дароз.